Некалькі дзесяцігоддзяў таму астэахандроз быў узроставым захворваннем. Зараз памаладзеў. Сімптомы, лячэнне паяснічнага астэахандрозу варта ведаць, каб зразумець важнасць клопату пра здароўе.
Часта дыягнастуецца запаленне ў паяснічна-крыжавога аддзела. Прыносіць моцныя болі, пазбаўляе чалавека рухомасці. Метадаў выздараўлення не існуе, рэкамендуецца на ранніх этапах спыніць прагрэсаванне.
Прычыны ўзнікнення паяснічнага астэахандрозу
Варта ўсталяваць прычыну ўзнікнення. Без ліквідацыі лячэнне прывядзе да часовага зняцця сімптомаў.
Прычыны ўзнікнення паяснічнага астэахандрозу:
- Залішняя вага. Лішні вага павялічвае нагрузку на пазваночнік, ссоўваецца цэнтр цяжару. Дыскі паяснічнага аддзела сціраюцца, зношваюцца - астэахандроз.
- Парушэнне абменных працэсаў. Храстковая тканіна пазваночніка пазбаўленая крывяносных сасудаў, не можа знутры атрымліваць рэчывы для жыццядзейнасці. Атрымлівае пажыўныя рэчывы пры абмене з суседнімі тканінамі, парушэнне працэсу прыводзіць да паступовага адмірання.
- Няправільная хада, руху, ўзняцце цяжараў. Паяснічны астэахандроз часта дыягнастуюць у людзей, якія носяць цяжару, якія маюць залішняя вага. Няўменне кантраляваць цела, руху негатыўна адбіваецца на пазваночніку.
- Траўмы спіны, інфекцыя. Астэахандроз паясніцы - хвароба спартсменаў. Павышаныя нагрузкі, траўмы часта прыводзяць да пагаршэння стану межпозвоночных дыскаў. Дзеля ўзнагарод, рэкордаў часта ахвяруюць здароўем.
- Спадчыннасць. У некаторых першапачаткова структура межпозвоночных дыскаў больш сітаватая, друзлая. Суставы патрабуюць правільнага харчавання, беражлівых адносін.
- Сядзячы лад жыцця. Спадарожная прычына. Маларухомы лад жыцця прыводзіць да пагаршэння абменных працэсаў. Седзячы, на пазваночнік ідзе найбольшая нагрузка.
сімптомы захворвання
Для дыягнаставання захворвання варта ведаць сімптомы паяснічнага астэахандрозу. Галоўны - боль у спіне. Прысутнічае пры абвастрэнні захворвання, у перыяды непрыкметнага працякання. Рэкамендуецца звяртаць увагу на паяснічныя болі ў пачатку хваробы. Лекары дыягнастуюць захворванне па пяці сімптомах:
- Замкнутая спіна. Моцныя болевыя адчуванні, якія ўзнікаюць у паясніцы пры спробе выпрастацца. Балі злучаны з павелічэннем нагрузкі на мышцы спіны. У становішчы лежачы, боль праходзіць.
- Прастрэліў. Рэзкія болевыя адчуванні, якія ўзнікаюць у людзей, якія вядуць сядзячы лад жыцця, пасля фізічнай нагрузкі. З'яўляюцца пры рухах, няспраўных паваротах, нагрузках. Цягне боль у паясніцы назіраецца пастаянна.
- Здранцвенне. Назіраецца ў розных зонах у залежнасці ад міжпазваночнай дыска, справакаваць захворванне. Па зонах здранцвення вызначаюць лакалізацыю. Ахоплівае ягадзіцы, сцёгны, галёнкі, ступні.
- Золкасць. Паніжэнне тэмпературы скуры выклікана пераціснутыя артэрый, сасудаў, зніжэннем абменных працэсаў.
- Парушэнне мочапалавых функцый. Часты сімптом паяснічнага астэахандрозу, які не лечыцца, знаходзіцца ў «занядбаным» стане. Назіраюцца частыя пазывы схадзіць у туалет, наадварот, праблемы з гэтым.
- Зніжэнне актыўнасці. Каб не траўмаваць спіну, не выклікаць боль, чалавек стараецца рухацца акуратна, менш. З часам прыводзіць да таго, што ён перастане хадзіць, даглядаць за сабой.
Важна лячэнне паяснічнага астэахандрозу, усталяванне месца лакалізацыі працэсу, ступені развіцця. Дыягнаставанне праводзяць з дапамогай рэнтгена, магнітна-рэзананснай томограммы.
методыка лячэння
Аднавіць пазваночнік не атрымаецца. Лячэнне працягваецца ўсё жыццё. Пры няправільным падыходзе да хваробы яна прагрэсуе, прыводзіць да непрыемных наступстваў.
Лячэнне будуецца па прынцыпе. Лекар прызначае прэпараты, працэдуры, што ўстараняюць сімптомы. Пасля чаргуюць курсы лячэння, калі хвароба часова не праяўляецца, зноў абвастраецца. Прытрымліваюцца плану:
- Ліквідацыю прычын развіцця захворвання. Змена ладу жыцця, нагрузкі, барацьба з залішняй вагой, парушэннем абменных працэсаў, ліквідацыю ачагоў інфекцыі.
- Падаўленне спадарожных захворванняў. Астэахандроз правакуе хваробы. Стаёт прычынай гіпертаніі, карэньчыкавага сіндрому, прыводзіць да хвароб мочапалавой сістэмай.
- Стымуляцыя рэгенерацыі пашкоджаных участкаў. Выкарыстоўваюць прэпараты для лячэння паяснічнага астэахандрозу супрацьзапаленчага, які аднаўляе тыпу.
- Зняцце запаленняў. Прычына болю - развіццё запалення. Варта дамагчыся паслаблення цягліц, паляпшэння кровазвароту, абязбольвання, блакавання ферментаў, што распальваюць запалення.
- Змяненне звычак. У хворага павінны з'явіцца звычкі, якія палягчаюць працягу захворвання, якія спрыяюць акрыянню. Карысныя звычкі - заняткі лячэбнай гімнастыкай, захаванне дыет.
Пры абвастрэнні захворвання задача лекара - ліквідаваць сімптомы. Часта даводзіцца змагацца з моцнымі болямі. Пасля дыягнаставання прычыны, балюча прызначаюць абязбольвальныя сродкі, прэпараты НПВС. Рэчывы блакуюць нервовую сістэму, душаць агмені болю, здымаюць ацёкі.
Да прыходу лекара для зняцця болевага сіндрому, часовага палягчэння рэкамендуецца выкарыстоўваць спецыяльныя мазі, гелі мясцовага дзеяння, прымаць таблеткі. Рэкамендуецца легчы, змясціць на балючае месца цяпло для паляпшэння цыркуляцыі крыві, зняцця нагрузкі з паясніцы.
Пры рэмісіі лячэнне вострага астэахандрозу паяснічнага аддзела заключаецца ў прыёме хондропротекторов, якія ўдзельнічаюць у аднаўленні пашкоджаных тканін. Прапісваюцца працэдуры: масажы, іглаўколвання. Методык шмат. Здымаюць напружанне цягліц, выцягваюць хрыбетнік. Зарадка, ЛФК - частка лячэбнага працэсу. Калі выконваць загады лекара, верагоднасць паўторнага абвастрэння зніжаецца.
Часам лячэнне праводзяць хірургічным шляхам. Хвораму выдаляць кілы, ліквідуюць пераціснутыя сасудаў, паставяць спецыяльныя пратэзы.
Самалячэнне, парады сяброў - горшы варыянт лячэння. Толькі лекар прызначае спецыяльныя прэпараты, дае парады. Народныя метады ўжываюць да візіту да лекара, які стараюцца не адкладаць. Галоўнае не нашкодзіць.
Ўскладненні паяснічнага астэахандрозу
Калі метады лячэння паяснічнага астэахандрозу не выконваюцца, развіваюцца ўскладненні. Паяснічны аддзел характарызуецца рухомасцю. Нервы, якія праходзяць уздоўж, адказваюць за ніжнія канечнасці, органы таза.
Развіццё хваробы прыводзіць да памяншэння прасторы паміж пазванкамі. Праз адтуліны праходзяць крывяносныя пасудзіны, нервовыя пучкі. Іх пераціснутыя прыводзіць да моцных болям пры рухах. Калі адбылося зашчымленне слупа спіннога мозгу, гэта адаб'ецца на арганізме ў цэлым.
Непрыемныя наступствы - здранцвенне, параліч ніжніх канечнасцяў, ягадзіц. Парушаецца праца органаў таза. Узнікае кульгавасць.
Паясніца - важная частка пазваночніка, да яе варта ставіцца асцярожна. Астэахандроз - яе распаўсюджанае захворванне.