шыйны астэахандроз

Жыццё сучаснага чалавека спалучаная з пастаяннымі перагрузкамі, якім падвяргаецца хрыбетнік. І калі раней захворвання гэтага важнага органа сустракаліся пераважна ў людзей сталага і пажылога ўзросту, сёння па дадзеных медыцынскай статыстыцы падобныя праблемы ўсё часцей адчуваюць прадстаўнікі маладога пакалення. Лідэрам у гэтай групе захворванняў з'яўляеццашыйны астэахандроз(Шых). Гэтая паталогія дастаўляе чалавеку масу нязручнасцяў.

Таму варта даведацца пра прычыны яе з'яўлення і метадах лячэння.

Што такое шыйны астэахандроз

Большасць людзей доўгі час стараюцца не заўважаць непрыемны дыскамфорт у вобласці шыі, спасылаючыся на звычайнае перанапружанне і стомленасць. Але з часам да непрыемных адчуваннях дадаецца хваравітасць пры руху галавы, з'яўляюцца іншыя непрыемныя сімптомы. І толькі, калі сітуацыя становіцца крытычнай, чалавек звяртаецца за медычнай дапамогай і пазнае, што ў яго шыйны астэахандроз.

Дадзенае захворванне аднолькава часта дзівіць прадстаўнікоў таго і іншага полу. Як ужо адзначалася, сёння яно сустракаецца часта ў зусім маладых людзей ва ўзросце да 30 гадоў. Шмат у чым гэты феномен тлумачыцца укараненнем ва ўсе сферы жыцця камп'ютэрных тэхналогій. Людзі проста перастаюць рухацца і вялікую частку часу праводзяць у прыкавана да манітора стане. У выніку ў шыйным аддзеле хрыбетніка пачынаюць адбывацца паталагічныя змены: пазванкі ссоўваюцца, а храстковыя тканіны паміж імі, якія ўяўляюць своеасаблівую праслойку, вытанчаюцца. Інакш кажучы, адбываецца разрастанне злучальнай тканіны, калі на целе пазванкоў з'яўляюцца адукацыі ў выглядзе нарастаў.

Следствам такіх паталагічных змяненняў з'яўляецца зніжэнне эфекту амартызацыі паміж пазванкамі, касцяныя паверхні, датыкаючыся адзін з адным, выклікаюць трэнне, і здушваюць размешчаныя паблізу нервы і крывяносныя пасудзіны. Усе гэтыя паталагічныя змены прыводзяць да пагаршэння кровазабеспячэння задніх участкаў галаўнога мозгу, што выклікае пагаршэнне агульнага самаадчування і балючыя адчуванні. Калі праблему не вырашаць своечасова, хвароба будзе прагрэсаваць, і ў цяжкіх выпадках можа нават прывесці да інваліднасці.

Прычыны ўзнікнення шыйнага астэахандрозу

Яшчэ не так даўно галоўныя прычыны шых заўсёды звязваліся з узроставымі зменамі ў арганізме. Але ў рэаліях сучаснага жыцця з'явіліся фактары, якія павышаюць рызыку развіцця паталогіі ў больш маладым узросце.

У лік падобных прычын ўваходзяць:

• маларухомы лад жыцця;
• вымушанае знаходжаньне ў адным становішчы (звычайна седзячы);
• залішняя маса цела;
• аутоіммунные захворвання;
• скразнякі;
• стрэсавыя сітуацыі;
• траўмы шыйнага аддзела альбо патылічнай вобласці;
• прыроджаныя анамаліі пазваночніка;
• парушэнне абменных працэсаў.

У некаторых выпадках захворванне развіваецца з прычыны гарманальных парушэнняў або неспрыяльнай спадчыннасці.

Сімптомы шыйнага астэахандрозу

У адрозненне ад паталагічных працэсаў іншых аддзелаў пазваночніка, шых праяўляе сябе больш выяўлена. Тлумачыцца дадзеная асаблівасць тым, што ў шыйным аддзеле пазванкі знаходзяцца вельмі блізка адзін да аднаго, таму вышыня межпозвоночных дыскаў невялікая. Падобная анатамічны асаблівасць спрыяе ў большай ступені, чым у іншых аддзелах хрыбетнага слупа, здушэння нервовых тканін і крывяносных сасудаў. Таму і асноўная сімптаматыка хваробы лакалізуецца ў верхняй частцы спіны, у шыйнай зоне і галаве.

Пры гэтым хворыя прад'яўляюць наступныя скаргі:

• абмежаванне рухомасці шыі, асабліва пры жаданні павярнуць галаву;
• інтэнсіўныя болі, якія часта не дазваляюць чалавеку выканаць элементарнае дзеянне (нахілы, паварот галавы);
• характэрны хруст пры руху;
• зніжэнне адчувальнасці ў руках;
• парушэнне каардынацыі рухаў;
• галавакружэнне;
• агульная слабасць;
• зніжэнне зроку і слыху, тактыльнай адчувальнасці альбо смакавага ўспрымання.

Паколькі шыйны аддзел складаецца з васьмі пазванкоў, то ў залежнасці ад месца дыстрафічных паразы захворванне мае свае характэрныя прыкметы. Звычайна ў гэтых аддзелах адзначаецца засмучэнне адчувальнасці альбо абмежаванне рухомасці ў выніку здушэння спіннамазгавых карэньчыкаў. Таму шыйны астэахандроз дыферэнцуюць яшчэ па Карашковым сімптомах, то ёсць ўлічваецца, якой пазванок уцягнуты ў паталагічны працэс.

Сімптомы шыйнага астэахандрозу могуць быць наступнымі:

1. першы пазванок - зніжаецца адчувальнасць і адзначаецца здранцвенне патылічнай вобласці і шыі;
2. другі - хваравітасць на патыліцы і цемянной вобласці;
3. трэці - боль у той частцы шыі, дзе заціснуты карэньчык, таксама парушаецца гаворка і смакавае ўспрыманне;
4. чацвёрты - боль з иррадиацией ў плячо, пад лапатку, могуць назірацца засмучэнні дыхання;
5. пяты - болі ў шыі, якія аддаюць у плячо;
6. шосты - хваравітасць у шыі распаўсюджваецца на перадплечча і вялікія пальцы на руцэ;
7. сёмы - болі, якія аддаюць у лопаточную вобласць, плячо ззаду, перадплечча і пальцы рук;
8. восьмы - боль распаўсюджваецца ад шыі да пляча і далей уніз па руцэ да мезенца.

Тут варта адзначыць, што пры дыягностыцы надаецца асаблівая ўвага распаўсюджанасці паразы. Таму што па дадзеным прыкмеце вызначаецца ступень шыйнага астэахандрозу. Іх усяго чатыры і яны вызначаюць цяжар паталагічнага працэсу.

дыягностыка захворвання

Трэба заўважыць, што дасведчаны лекар без працы пры першасным аглядзе зможа дыягнаставаць астэахандроз шыйнага аддзела, арыентуючыся толькі на характэрныя клінічныя сімптомы. Але для таго, каб вызначыць ступень паражэння і распаўсюджанасць паталогіі, хвораму рэкамендуюць прайсці цэлы шэраг абследаванняў.У асноўным гэта ўсё апаратныя метады даследавання. Дыягностыка астэахандрозу шыйнага аддзела ўключае:

• Рэнтгенаграфічным даследаванне шыйнага аддзела. У працэсе дыягностыкі усталёўваецца ступень паразы, лакалізацыя, солевыя адклады, асаблівасці размяшчэння пазванкоў.
• Кампутарная тамаграфія - дазваляе выявіць магчымыя парывы, усталяваць рэальную вышыню межпозвоночных дыскаў, месцы здушвання нервовых тканін і спіннога мозгу, калі такія дэфекты ёсць.
• МРТ (магнітна-рэзанансная тамаграфія) - дае дакладнае адлюстраванне паталагічных змен. Дзякуючы гэтаму віду абследавання, можна дакладна вызначыць стан нервовых валокнаў, а таксама інтэнсіўнасць току крыві.

Часцей за ўсё пры дыягностыцы бывае дастаткова аднаго з пералічаных відаў абследавання. У большасці выпадкаў медыкі выкарыстоўваюць правераную дзесяцігоддзямі методыку, а менавіта - рэнтгенаграфію.

Чым небяспечны шыйны астэахандроз

Любая паталогія пазваночніка багатая сур'ёзнымі праблемамі. Бо пазваночны слуп з'яўляецца свайго роду падставай, на якім трымаецца ўся канструкцыя чалавечага цела. Праз шыйны аддзел праходзяць важныя крывяносныя магістралі, якія забяспечваюць кіслародам і пажыўнымі рэчывамі галаўны мозг. Тут знаходзіцца велізарная колькасць нервовых канчаткаў. Таму парушэнне інервацыі альбо кровазабеспячэння важных органаў пагражае цяжкімі наступствамі. І гэта не перабольшанне небяспекі, так як астэахандроз шыйнага аддзела наступствы мае сур'ёзныя.

Акрамя адчувальнага дыскамфорту, які ўтварыўся дэфект пазванкоў прыводзіць да страты слыху, парушэння зроку. Галаўны мозг пры шых пакутуе ад недахопу кіслароду. Таму астэахандроз шыйнага аддзела лічыцца найбольш небяспечнай формай дадзенага захворвання.

Каб пераканацца ў гэтым, дастаткова пералічыць толькі самыя распаўсюджаныя ўскладненні шых:

• стойкая гіпертэнзія;
• хранічныя мігрэні;
• вегетососудістая дістонія (ВСД);
• праблемы дыхання;
• розныя парушэнні ўспрымання (густу, дотыку), якія з часам прымаюць незваротную форму;
• сардэчна-сасудзістыя паталогіі, з якіх самымі небяспечнымі з'яўляюцца інсульты.

У запушчаных выпадках хваробы ў пацыентаў развіваецца сіндром пазваночны артэрыі, а доўгі здушванне нервовых карэньчыкаў прыводзіць да радікулопатіей. Змены структуры пазванкоў здольныя пасля прывесці да поўнай страты рухомасці ў вобласці шыі. Але самае цяжкае ўскладненне шыйнага астэахандрозу - гэта смяротны зыход, да якога прыводзіць здушванне спіннога мозгу.

Улічваючы ўсю сур'ёзнасць сітуацыі і высокую верагоднасць ускладненняў, пры з'яўленні трывожных сімптомам варта неадкладна звярнуцца ў лячэбную ўстанову. У ліку такіх непрыемных прыкмет могуць быць: сістэматычныя галаўныя болі, галавакружэння, дыскамфорт у вобласці шыі альбо патыліцы. Пасля дыягнастычных мерапрыемстваў лекар падбярэ адэкватную тэрапію.

Лячэнне хворых з шых звычайна комплекснае. У тэрапію абавязкова ўключаецца масаж, лячэбная гімнастыка, фізіятэрапеўтычныя працэдуры. Вядома, без прымянення медыкаментозных прэпаратаў немагчыма палепшыць стан хворага.Таму ў комплекс медыкаментознага лячэння астэахандрозу ўключаюцца:

• анальгетыкі;
• супрацьзапаленчыя несцероідные прэпараты;
• хондропротекторы;
• міярэлаксанты - гэта сродкі, якія здымаюць цягліцавае напружанне;
• абавязкова прызначаецца комплекс вітамінаў.

Уся тэрапія падбіраецца спецыялістам з улікам індывідуальных асаблівасцяў пацыента. Любы выгляд самалячэння пры шыйным астэахандрозе недапушчальны. Усе пералічаныя медыкаменты накіраваны на лакалізацыю сімптаматыкі ў вострую фазу хваробы. У перыяд рэмісіі актуальныя іншыя методыкі. Звычайна лячэнне праводзіцца дома, гэта значыць амбулаторна. Але ў асабліва цяжкіх выпадках пацыента шпіталізуюць.

Народныя метады лячэння

Лекары заўсёды ахвотна дапаўняюць медыкаментозны комплекс лячэння натуральнымі прэпаратамі, прыгатаванымі на аснове народных рэцэптаў. Купіраваць запаленне і зняць болю дапамагаюць розныя адвары, настоі.

Прывядзём некаторыя рэцэпты народнай лячэння астэахандрозу:

• Насенне кропу (200 г) трэба заліць гарэлкай (250 мл) альбо разведзеным напалам з вадой спіртам. Пасля двухтыднёвага настойвання рэкамендуецца прымаць нашча тройчы за дзень па сталовай лыжцы настою.
• Сродак для вонкавага прымянення лёгка прыгатаваць у наступнай паслядоўнасці: лісце бэзу (свежыя) трэба здрабніць у дробную масу, дадаць да іх 300 мл соку рэдзькі (чорнай), затым ўвесці ў масу 200 г добрага мёду. Настойваць трэба склад ўсяго суткі ў цёмным месцы. Потым яго можна выкарыстоўваць для расцірання праблемнай зоны. Дадзены сродак рэкамендуецца выкарыстоўваць пасля кансультацыі з лекарам. Склад проціпаказаны тым, у каго ёсць алергія на яго кампаненты.
• З кветак бэзу можна прыгатаваць настой для ўнутранага ўжывання. Для гэтага трэба ўзяць лыжку (сталовую) духмяных суквеццяў, заліць шклянкай кіпеню, праз гадзіну працадзіць і прымаць трохкратна па 1 л. арт.

Важна! Пры прыёме усіх раслінных прэпаратаў варта строга выконваць пакладзеную дазоўку.

Гімнастыка пры шыйным астэахандрозе ў хатніх умовах

Аб комплексе лячэбнай гімнастыкі пры шых мае сэнс казаць толькі пасля купіравання вострага перыяду. Пры абвастрэнні хваробы такія заняткі могуць толькі пагоршыць сітуацыю.

Усе практыкаванні лячэбнай фізкультуры накіраваны на захаванне нармальнай рухомасці ў шыйным аддзеле хрыбетніка. Заняткі праводзяцца ў спакойным рытме, рэзкіх рухаў быць не павінна. Калі з'яўляюцца прыкметы стомленасці, альбо балючыя адчуванні - заняткі неадкладна спыняюцца. У комплекс уключаны наступныя практыкаванні, якія можна рэгулярна выконваць дома:

• Пры становішчы стоячы трэба на ўдыху нахіліць галаву так, каб падбародкам закрануць грудзей. Пры выдыху галава плаўна адводзіцца таму. Гэта ж практыкаванне можна свабодна рабіць, седзячы на крэсле.
• У любой зыходнай пазіцыі зручна рабіць круцільныя руху галавой. Лепш перыядычна мяняць напрамкі руху, каб не закруцілася галава. Выконваць практыкаванне рэкамендуецца ў павольным рытме.
• Выдатна ўмацаваць шыйныя мышцы дапаможа рэгулярнае выкананне гэтага практыкаванні: трэба скласці рукі ў «замак» і максімальна прыціскацца да іх ілбом. Каб дамагчыся ўстойлівага эфекту тройчы па 30 сек паўтараць гэта практыкаванне. Можна напераменку ціснуць далонямі на лоб, а затым ілбом аказваць ціск на далоні.

Існуе яшчэ маса іншых дзейсных методык, але любы варыянт можа выкарыстоўвацца толькі пасля адабрэння лекара.

Каб у анамнезе ня з'явіўся дыягназ «шыйны астэахандроз», Неабходна весці актыўнае жыццё, рэгулярна рабіць па раніцах зарадку, надаючы ўвагу шыі, правільна абсталяваць сваё працоўнае месца.